Philo ou psycho ?

Le terme, bien qu'il soit de plus en plus utilisé, n’est pas approprié car il désigne un système de pensée appliquée et non un traitement. La philothérapie ne doit pas être confondue avec la psychothérapie. Les deux méthodes s’intéressent au quotidien, pratiquent une analyse fine, utilisent la parole pour arriver à leurs fins, et pourtant elles ne sont pas équivalentes. La philothérapie se cantonne au domaine de l'entendement et du réel, tandis que la psychothérapie s’intéresse à celui des émotions et des fantasmes. La philosophie ne guérit pas les maladies de l’âme, tout au plus apprend-elle à les maîtriser et à s’en consoler.

Dans une séance de

Philothérapie

Psychothérapie

Employer

sa raison

ses émotions

Essayer de

réfléchir

prendre conscience

Faire une approche

objective

subjective

  Tenter de

se comprendre

se découvrir

Apprendre à

être sceptique

ne plus douter de soi

Étudier

l'universel abstrait

l'intime

Progresser dans

sa pensée

sa vie

Tendre vers

la maîtrise

la guérison

Pour obtenir

la consolation

l'apaisement